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西商分公司组织开展关爱职工心理健康讲座

作者:赵宇萍 来源:西商分公司 时间:2020-05-29: 09:20  

  为帮助引导职工增强心理保健能力,积极应对工作、生活中的压力,5月28日,西商分公司工会特邀西安市精神卫生中心临床心理学科主任医师为广大干部职工开展心理健康教育专题讲座。
  讲座围绕职工心理健康常识、常见心理困扰及简单应对策略、心理需求的五个层次、如何控制个人情绪和提高心理健康水平等主题,让职工进行心理健康自我评估。引导广大职工提升自己并开展好工作,提出有效的解决方案,告诉大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调试和良好的社会适应能力是实现自我全面发展的重要条件。结合企业发展现状对职工的心理发展特点及普遍关注的问题进行分析和讲解,引导职工关注心理健康,增强心理保健意识。
  通过本次专题讲座,普及了心理健康知识,鼓励职工以更加饱满的工作热情,积极投身到今后的工作中。

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